aj aj aj. måste man andas?
herre min skapare vilken träningsvärk jag har......inge kul å jobba i butik å vara tvungen att göra tunga lyft.....uuuuursh! är det inte nog att det gör ont när jag andas, pratar, å skrattar ??? va va VA? :)
men det e ju skönt att veta att träningen ger nått.....för det va ett bra tag sen jag hade såhär ont. ibland kan man få träningsvärk i ben el rumpa, eller kanske lite i armarna, men när allt från tårna till örsnibbarna värker.....vart ska man ta vägen då?
vill lägga mig i ett hett bad just nu, eller somna i en bastu. blir träning på lördag igen, tillsdess borde det va lite bättre, för säkerhetsskull ska jag inte gå på nått pass, utan endast träna kondition på crosstrainern, så jag kan sluta när jag behöver :)
nää nu e det back to work som gäller. har massa nytt att packa upp å fixa me.
å sen ikväll ska jag träffa malle efter jobbet, det ser jag fram emot!!!
Hoppas ni får en fortsatt bra dag sötnosar.
buh byeeeeee :)
vad sägs om att köra sats core puls igen på måndag? eller onsdag? ;)